Marathon laufen zum Abnehmen: Tipps für Anfänger
Da ein Marathon über 42,195 km als kardiovaskuläres Training gilt, bietet er eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Dazu zählen...
Die Kaiserkrone und ihre Juwelen
Weshalb es bis dato kein Rennen um den Wilden Kaiser gab, ist eine gute Frage, zumal die Region beliebt ist bei Gästen aus der ganzen...
No sports, no brain
„Was du dir auf dem Schuh abläufst, das fließt dir geistig doppelt zu.“ Mit diesem wunderbaren Zitat von Johann Wolfgang Goethe startet...
Top vorbereitet zum Elbrus
Mit der entsprechenden Kondition kommt man im Winter auf Ski die Hügel schon irgendwie rauf. „Problematisch und damit auch gefährlich ist...
Schnappatmung im Selbstversuch
Laufen macht Spaß und je leichter es läuft, desto mehr. Doch bis es soweit ist, heißt es konsequent trainieren. Allerdings gibt es ein...
Verdächtig für mehr Leistung
60 Polizisten, Spezialkommando, Streifenwagen – Terror-Alarm, weil ein Passant in Hamburg die Gewichtsweste eines Joggers für eine...
Konkurrenz belebt das Geschäft
Sobald wir einen Gegner haben, selbst wenn dieser nur virtuell ist, laufen wir zu Höchstform auf und wollen ihn schlagen. Wir sind...
