Impressions of Passion – Red Fox Elbrus Race
Das Ziel steht auf 5.642 m und damit dem höchsten Gipfel Europas, das heißt ein einzigartiges Erlebnis und grandioser Blick sind...
Nach 7 Tagen erfolgreich finishen
Die Woche fragte mich eine Freundin, worauf es bei Etappenrennen insbesondere ankommt. Hier meine 10 Tipps, damit du am Ende die...
Dominik Salcher dominiert am Elbrus
Als ich letztes Jahr beim Red Fox Elbrus Race Karl Egloff zu seinem sensationellen Speed Weltrekord begleitete und sah, wie chancenlos...
Laufcoaches.com Athleten holen Siege am Elbrus
Über 400 Athleten aus 22 Nationen kamen letzte Woche zum zehnjährigen Jubiläum des internationalen Red Fox Elbrus Race. Zu Beginn des...
10 Erfolgstipps von Karl Egloff
Bei Red Fox Elbrus Race kommst du unweigerlich an deine Grenzen, denn das Ziel steht auf 5.642 m. Auch wenn du top vorbereitet bist, an...
12 Stunden natürliche Wärme
Man nehme Eisenpulver, Salz, Aktivkohle, etwas Wasser und das selten vorkommende Tonmineral Vermiculit und mische es im richtigen...